宜昌助孕龙凤胎花费-备孕期吃火龙果的注意事项

  火龙果营养丰富,但女性在经期不宜吃火龙果,糖尿病患者也要注意吃火龙果。那除此之外,还有什么需要注意的呢?

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  1、火龙果性凉,有面色苍白、四肢无力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃。

  2、女性在月经期间不宜吃火龙果。

  3、糖尿病患者宜吃火龙果。

  4、火龙果的果皮也可以生吃,在吃火龙果时,可以用刀刮掉内层的紫色果皮--它们可以生吃,也可以凉拌,或者榨汁加点糖,冷藏后味道更好。火龙果皮不能泡茶、煲汤或蒸、炒,因为高温会导致花青素部分降解,从而降低其营养价值。