如今，父权制的概念被越来越多的年轻夫妇所讨论，大多数家庭对生男生女并不大惊小怪，但由于各种原因，仍有许多母亲希望生个男孩。事实上，你可以把它当作是一个很好的选择。
首先，生个男孩，饮食更偏向于碱性。
如果你想生男孩，备孕的饮食秘诀之一是在女性怀孕前的第一个月开始多吃碱性食品、钾、纳豆类食品、高热量食品、咸味食品、谷物中的根茎类食品。在这里，我将向母亲们介绍我们常见的食物中哪些是碱性的，给她们一个线索。
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1、碱性蔬菜
莼菜、马尾草、蕺菜、蕹菜、西红柿、佛手瓜、南瓜、甜瓜、哈密瓜、西瓜、花椰菜、竹笋、海带、莲藕。魔芋、蘑菇、葛根、甜菜、萝卜、苤蓝、干芹菜、苋菜、茄子、生菜、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜。花椰菜、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜、百合、胡萝卜、萝卜、菊花大白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、牧马人的钱包、银耳。红薯、土豆、芋头、洋甘菊、山药、洋葱、香葱、香椿、韭菜、芥末、芫荽、胡椒、南瓜、姜、葱、大蒜、辣椒、红辣椒。
2、碱性食用药材
石斛、根茎、菊花、薄荷、花生、白芍、西洋参、鼠尾草、决明子、黄精、天冬、党参、茯苓、甘草、何首乌、砂仁、冬虫夏草、肉桂、川芎、黄芪、当归、肉苁蓉、杜仲、白术、桂枝。
3、碱性水果
猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠、梨、枸杞、橘子、罗汉果、苹果、葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼、槟榔、橙子、荔枝、柠檬、桃子、樱桃、芒果。
4、碱性坚果
大豆、栗子、杏仁。
5、碱性饮料
茶、酒、豆浆、牛奶、蜂蜜、咖啡。
自然冷的碱性食物是。盐
属于温热型的碱性食物有。醋
热的碱性食物是。苏打水
推荐生孩子的食谱
建议1：冬虫夏草老鸭汤
准备工作：将鸭子切开，洗净，烤熟，捞出。将冬虫夏草冲洗干净，与鸭块一起放入砂锅中。大火烧开，然后转小火，炖到鸭子熟烂。
功能：壮阳补精，补充体力。适用于身体虚弱、阳气不足、想生男人的男性，以及经常腰部疼痛麻木、畏寒的男性。冬虫夏草是滋养肺部和肾脏的好产品。
建议2：红土鸡
准备工作：姜洗净切片；鸡腿去骨，洗净，擦干，用棉线扎紧。在锅中炒姜，然后加入红糟鸡。在锅中加入材料，1/2碗水和香料，煮至鸡肉熟透，味道鲜美。当鸡肉冷却后，将其拿出来，去掉絮状物并切片，然后淋上酱汁。
功能：养气补肾，有助于生男孩；如果经常手脚发痒，长疹子，建议多吃。
专家提醒准备怀孕的年轻夫妇，选择男孩或女孩在人类看来是不可能的，重要的是不要急于怀孕。
重要的是不要着急，而是要有正确的态度。